心理咨询的过程1、进入与定向阶段  (1)建立辅导关系;  (2)搜集相关资料,以利初步界定问题,明确辅导需要;  (3)初步了解当事人的个人、环境资源;做出接案决定;做出辅导安排。2、问题—个人探索阶段  (1)建立良好的关系  (2)搜集有关资料,以进一步界定和理解问题  (3)协助当事人进行自我探索,达到对当事人的深入了解3、目标与方案探讨阶段  (1)激发当事人改变的动机  (2)处理好当事人的期望和目标的关系  (3)咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限  (4)咨询目标的确定要以当事人为主,咨询师起辅助作用4、行动/转变阶段  (1)避免让当事人变成一种被动、接受、依赖的角  (2)保持灵活性  (3)要注意收获在实际生活中的迁移应用情况  (4)行动/转变阶段要经常进行评估,即根据已确定的目标,看咨询和实际取得了多大进展5、评估/结束阶段  (1)评估目标收获  (2)处理关系结束的问题:分离焦虑  (3)为学习的迁移和自我依赖做准备  (4)最后一次会谈